Lusso concept

About “Lusso” 大切な人と-心地よい時間を過ごす、さりげない贅沢。

ピラティススタジオルッソを通して自分自身の「心と身体」にとって、少し贅沢な時間を
過ごしでいただけたらと思っております。
毎日、頑張っているご自身の身体のことを知っていただくことにより、
日々の生活のよい変化につながると信じております。
肉体のバランスを整えることは自分らしくありのままの美しさを手に入れる第一歩。
Lussoではお一人お一人の身体に合わせた完全予約制のマンツーマンセッションを行っております。

セッションの流れ

  • 01
    まずは現状把握のために
    簡単なアンケート分析を
    行います。
  • 02
    一人ひとりの身体の状態に
    合わせたセッション内容を
    決定します。
  • 03
    マシン(機械)を使用し無理のないプログラムで1時間身体を動かします。
stott pilates
スタジオLUSSOで行われるSTOTT PILATES®とは、ジョセフ.H.ピラティス氏のエクササイズの本質と原則を基本に、人間の身体に関する現代的な(解剖学的な)知識を組み入れた最も安全でなおかつ心と体の結びつきを重視するエクササイズです。
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