『8月15日』何の日かご存知ですか？

《終戦の日》勿論その通りです。

でも、大阪に生まれ育った者としては外せ

ない、、、

《オコパー・タコパーの日》なのです‼︎

もうお気付きですよね？

そうなんです！

お好み焼きパーティー&たこ焼きパーティーの日なのです。

なので、今夜は家族や友達とオコパー・タコパーしてみませんか？

そして目一杯、炭水化物を摂取した身体には適度な運動が必要ですよね。

そこでピラティス！

ピラティスは深層部の筋肉を意識的に使う事で

内臓脂肪の燃焼などにも効果的なのです。

少し強引だった気もしますが、、、

是非一度、ピラティスを体験しに来て下さい！

お待ちしております⭐️